エアコンをつける事に罪悪感を感じる?

投稿 2024年5月17日 更新 2024年5月17日

最高気温が25度の夏日を超える事が増えてきて、そろそろエアコンを使う季節になってきました。
しかし、周りの人でエアコンを使う事に罪悪感を感じる人がいるようですが、なぜ罪悪感を感じるのでしょうか?

電気代が高い

エアコンは電化製品の中でも消費電力が大きいので電気代が高くなることを懸念して、お金を浪費して快適な生活を送る事は贅沢と感じ、罪悪感を感じる人がいるようです。ただ、電気代は電源をONにした時からのスタート時が高く、室内の温度が落ち着いてくると使用電気量は少なくなります。電気代が高くなるからと言って、つけたり消したりするのは、余計に電気代がかかる場合もあるので、室内温度が28度を超える間は迷わずエアコンをつける事をおすすめします。

また、ご高齢者の方は昔はエアコンが無かった時代の人もいる事から、電気代が高くなり贅沢だからという理由で特に罪悪感を感じやすい傾向にあります。ご高齢の場合は、気温の変化に対して年齢とともに鈍感になっていく事からエアコンをつけない方も多いですが、近年の夏は昔と比較して平均気温も高くなっているため熱中症になりやすくなっていますので、本人がエアコンを控える方であれば、同居している方が積極的に部屋の温度や湿度を見てエアコンを使うようにしましょう。

逆に、若い世代の中には、環境への影響を考慮してエアコンを使用しない人もいるようです。エアコンを使用すると大量の電力を消費することになります。その電力の多くは火力発電でまかなわれるため、発電により二酸化炭素などの温室効果ガスの排出を伴います。近年、地球温暖化が深刻な問題となっていることを背景に、環境への負荷を意識する人が増え、エアコンの使用を控える人がいるようです。

また、夏場に冷房をつける事によって体調不良を危惧してエアコンを利用しない方もいるようです。設定温度が低い事で、体が冷えすぎて体調を崩したり、外と室内の温度差が大きくなることで健康への影響が懸念してエアコンをつけない・つけづらいという方もいます。また、エアコンの風が直接体に当たると、乾燥肌や冷え性などの原因にもなります。

こうした場合は、外との気温差をなるべく小さくするようにエアコンの設定温度を設定したり、エアコンの風が直接当たる事を懸念される場合は、エアコンの風向を上向きに設定し、サーキュレーターを使用したり、風よけカバーを設置したりすると良いでしょう。

日本の平均気温上昇は、世界の平均よりも速い速度で上昇しているというデータもあり、特に1990年代以降、高温となる年が頻出しています。また、ご高齢の方が家で熱中症で亡くなるといったニュースも見るようになりました。

エアコンは確かに他の電化製品と比較すると使用電気量が多いため電気代が高くなりがちですが、つけない事により熱中症のリスクも高まる恐れもあるので、自分が少しでも暑苦しいなと感じたり、部屋の温度が28度を超え、湿度も高い場合は、積極的にエアコンを利用するようにしましょう。

また、年々エアコンは省エネ性能が高くなっています。現在設置されているエアコンが古い場合は、新しい省エネエアコンのご購入を検討してみてはいかがでしょうか?

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