災害による停電や故障によってエアコンが使用できない場合の熱中症対策
投稿 2026年7月30日 更新 2026年7月30日
2026年7月28日午後4時半ごろ、熊本県で最大震度7を観測する地震が発生しました。その影響で一部地域では停電となっているようです。
電気が使えないとエアコンも使えませんが、災害による停電や故障によってエアコンが使用できない場合の熱中症対策について、厚生労働省の公式Xアカウントが紹介していますので、ご紹介します。
引用元URL：厚生労働省 公式X
◆エアコンが使用できないときの熱中症にご注意ください！
故障時や停電時など、エアコンが使用できないとき、熱中症リスクが高くなるため、注意しましょう。
熱中症による健康被害は、高齢者において多発しています。
◆体を冷やしましょう
・涼しい服装に着替え、風通しをよくしましょう。
・のどが乾いていなくても、こまめに水分補給をしましょう
・濡れたタオル等を肌に当て、うちわであおぐと熱が放散されます。
・水道が使えるようなら、水浴び等で体を冷やしましょう。
◆涼しいところに避難しましょう
・車内は短時間で気温が上昇しやすいため、車内への避難は可能な限り避けて、冷房設備が稼働している場所へ移動することをおすすめします。
・やむを得ず車内で過ごす場合は、たとえ短時間でも小さな子どものみを車内に残すことは大変危険であり、絶対にやめましょう。
◆普段から停電時などに備えましょう
・停電時は断水が起こる可能性があります。
・飲料や非常トイレ等を備蓄しましょう。
・熱中症予防に利用できるように、浴槽やポリタンクに水を貯めておきましょう。
・水をペットボトルに入れて凍らせておくと、もしものときに飲料にも冷却にも使えて便利です。
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