風邪を引いてしまった時に、エアコンの使用で症状を悪化させる事は無いのでしょうか？風邪を引いた時でも安心してエアコンが使用出来るにはどうしたら良いのかまとめてみました。 　エアコンの使用自体が風邪の症状を直接悪化させるわけではありません。しかし、使い方によっては以下の要因で症状が悪化する可能性があり・・・

　『エアコンが体に悪い』という噂は、聞いた事がありますか？現在はあまり聞く事が無いかとは思いますが、昭和生まれの人は聞いた事があるかもしれません。では、その『エアコンが体に悪い』という噂は、なぜ広まっていったのでしょうか。以下にその理由と、エアコンが悪くない理由をまとめてみました。 ◆エアコンが体に・・・

　寝る時の暖房について、健康面や電気料金などを踏まえて、つけっぱなしが良いのか、それともつけない方が良いのか、もしくはタイマーを使用した方が良いのかは、人それぞれ、また日によって悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 状況や個人によって最適な方法が異なり、一概にどれが良いとは言えませんが、それぞれ・・・

　私たちの体は、自律神経という仕組みによって、内臓や血管などを自動的に調節しています。しかし、暖房を過度に使用すると、自律神経が乱れる場合があります。それでは、エアコンの暖房と自律神経の関係について見てみましょう。 ◆自律神経とは 　自律神経とは、体が自律的に働く神経です。私たちの意思とは関係なく、・・・

　ご高齢になると、体温調節機能が低下します。若い人と同じお部屋でエアコンの暖房を使った場合、若い人の快適な温度に設定しても、ご高齢の方には、寒かったり、暑かったりします。 　高齢者に最適な暖房の設定温度は何度なのでしょうか？また、ご高齢の方と一緒のお部屋にいる場合の時の高齢者への配慮として注意点を見・・・

　赤ちゃんや小さい子がいるお部屋でエアコンの暖房を使う際は、赤ちゃんが快適に過ごせるよう、いくつかの点に注意が必要です。大人に比べて基礎体温が高く、自分で体温調節をすることが苦手ですので、特に注意して使用するようにしましょう。 ◆室温と湿度 ・適温 　20℃～23℃が理想です。ただし、赤ちゃんの様子・・・

　エアコンによって、せっかくお部屋で温められた熱も窓から逃げやすいのはご存知でしょうか。少しでもお部屋の熱を逃さないために、カーテン選びにもいくつかポイントがありますので、見てみましょう。 ◆エアコン暖房に適したカーテンを選ぶポイント ・断熱性が高い生地を選ぶ 　厚手で密度の高い生地を選ぶことで、外・・・

パナソニックは1月10日、エアコンについての調査結果を発表しました。 （参照元URL：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001004.000024101.html） 調査は2024年12月4日～12月11日、エアコンを所有している20～60代の男女537名を対・・・

2024年1月10日(金)も冬型の気圧配置が続き、上空には強い寒気が居座るため、日本海側では広い範囲で大雪になり、平野部でもまとまった積雪となっています。 こんな寒い日は朝起きるのも辛いですよね。エアコンのタイマーを効果的に使って、朝快適に起きるにはどうしたら良いか見てみましょう。 ◆ポイント ・起・・・

今季最強の寒波が襲来し、10日ごろにかけて日本の上空に強い寒気が流れ込み、強い冬型の気圧配置となるため、北日本から西日本の日本海側を中心に広い範囲で降雪が続くとの事です。気象庁と国土交通省は2025年1月8日に会見を開き、大雪の場合は不要不急の外出を控えるよう呼びかけました。 外出を控えた場合、お家・・・

お部屋の中で、上半身は温かいけれど、足元は寒いという事はありませんか？それは、『室内寒暖差』が起きているからかもしれません。 お家の中やお部屋の中で温度差が生じていると、快適に過ごせないだけでなく、風邪をひきやすくなります。 『室内寒暖差』の原因と対策を見てみましょう。 ◆室内寒暖差とは？ 室内寒暖・・・

　夜、ぐっすり眠られるように、部屋が寒いので暖房をつけて寝たい。けれど、朝起きた時に喉がカラカラに乾燥してしまうので、暖房をつけて寝るのはちょっと・・・という方は多いのではないでしょうか？ 寝る時は、暖房をきって寝た方が喉のためには良いのでしょうか？ ◆暖房をつけて眠る際のメリット ・快適な室温 　・・・

　寒くなってきて、風邪をひいている方も多くなってきたのではないでしょうか？ さて、エアコンの暖房をつけていて、風邪をひいてしまったという方もいるでしょうが、エアコン自体が直接風邪の原因になるわけではありません。しかし、いくつかの要因が間接的に風邪を引きやすくする可能性はあります。 以下の点に注意する・・・

エアコンの暖房を使う際に加湿器を併用して快適な湿度を保つ事は大切です。ただ、加湿器には様々な種類があり、それぞれ特徴が異なるので、どういった点を注意して選んだら良いか見てみましょう。 ◆エアコンの暖房を使用する際に加湿器を選ぶときのポイント ・加湿能力 　加湿器の能力は、部屋のサイズや湿度の低さに応・・・

　暖房をつけていても、足元が冷えるといった現象を体験した事がありますか？それは『コールドドラフト』現象と呼ばれる現象って知っていましたか？それでは、『コールドドラフト現象』とは何か？また原因と対策を見てみましょう。 ◆コールドドラフトとは 　特に冬季に、暖かい空気が上昇し、天井付近にたまることで、冷・・・

　エアコンの暖房をつけると、喉が痛くなる方はいませんか？主な原因は喉の乾燥ですが、喉の粘膜が乾燥してイガイガした状態が続くと喉の免疫機能が低下して感染症のリスクも高まります。 では、エアコンの暖房で喉が痛くなる原因と対策を見てみましょう。 ◆エアコンの暖房で喉が痛くなる原因 ・湿度が下がる 　暖房に・・・

　冬は暖房器具が欠かせません。特にエアコンは、部屋全体をムラなく暖めることができるため、多くの人々に利用されています。しかし、ただ暖房をすれば良いというものではありません。快適な室温を保ちつつ、省エネにも繋がる、理想的なエアコンの設定方法について詳しく解説します。 ◆理想的な室温は？ 　一般的に、冬・・・

　エアコンの暖房をつけた時は、乾燥しやすいので加湿器を併用されている人も多いかと思いますが、正しい置き方や注意点があるのをご存知でしょうか？正しい置き方で、効果的にお部屋の湿度を保ちましょう。 ◆理想的な置き方 ・エアコンの風に乗って湿気を拡散 　加湿器から出た湿気を、エアコンの風が部屋全体に運んで・・・

　段々と寒くなってきましたが、この先一週間は、西高東低の冬型の気圧配置が続く見込みで、雪や雨が断続的に降り、北日本では大雪や吹雪、積雪の増加に、北陸では雷雨に注意が必要な状況が続くとの事です。 　さて、エアコンの暖房による乾燥対策として観葉植物を置くと良いという事を聞いた事がありますか？また、温かい・・・

　エアコンの暖房をつけると、頭痛やめまい、吐き気、鼻炎などが起こりやすい人はいませんか？それは、『暖房病』かもしれません。『暖房病』とは、冬場に暖房器具、特にエアコンを長時間使用することで起こる体調不良のことで、暖房が効きすぎて体に負担をかけています。 　では、『暖房病』について、症状と原因と対策を・・・